Aktuální číslo

Na koho a na co se můžete těšit v SK 5/23?

Na titulce září člen EVLS teamu PATRIK HERČZÍK, rozhovor s ním si nalistujte na straně 13.

A navázat pak můžete dalšími PLÁNY, ÚSPĚCHY A PŘEKVAPENÍMI POD KŘÍDLY EVLS.

Na str. 18 nalistujte článek POLOHA CHODIDEL vs. AKTIVACE LÝTEK.

Strana 20 přináší další díl našeho seriálu NEJLEPŠÍ CVIKY NA…a tentokrát jsou na řadě TRICEPSY.

Hned potom, se TOMÁŠ KAŠPAR rozpovídá o svém pohybu v perském zálivu a o budování zcela nové komfortní zóny.

HLEDÁNÍ IDEÁLNÍHO PARŤÁKA se o pár stránek dál věnují Petr Polák a Petr Šidlo.

PETR POLÁK vám na straně 34 popíše svoje zkušenosti s dietou za severním polárním kruhem.

A jeho tréninkový partner PETR ŠIDLO vylíčí, jak vypadá život kulturisty, kterému sekunduje diagnóza roztroušené sklerózy.

Rozhovor s druhým nejlepším zápasníkem MMA GEORGESEM ST. PIERREM si nalistujte na straně 40.

S HONZOU TURKEM si opět uvaříme DOBRÉ KUŘE Z KLATOV – tentokrát si pochutnáte na kuřecí sekané s vejcem a šťouchanými brambory.

Interview s LIBOREM ŠKOPKEM najdete na straně 44, tenhle úspěšný závodník chtěl soutěžit jen na zkoušku, ale vzápětí se z toho zrodila skvělá kariéra.

Tématu HIIT A SPALOVÁNÍ TUKŮ se věnujeme na straně 48 a hned vzápětí se s námi zamyslete nad tím, co se stane, KDYŽ SNAHA O DOKONALOU FORMU ZAJDE PŘÍLIŠ DALEKO.

Poradíme, JAK SE VEČER PŘIPRAVIT NA RANNÍ TRÉNINK a také, JAK ČASTO BYSTE SE MĚLI VÁŽIT.

Na straně 62 se KRISTÝNA KOHOUTOVÁ rozpovídá nejenom o svých úspěšných startech v silovém trojboji.

S TEREZOU ŽIŠKOVOU sledujeme její přerod ze sportovní gymnastky v závodnici, která si z celkem devíti startu přivezla šest medailí. A tím výčet jejích úspěchů určitě neskončil.