Aktuální číslo

Na koho a na co se můžete těšit v SK 2/24?

Na titulce se tentokrát představí JIŘÍ PROCHÁZKA, muž, který nikdy nic nevzdal, a i díky tomu je dnes tam, kde je. Na obálce našeho časopisu, v super formě, s vynikajícími sportovními výsledky v kapse a velkými plány do budoucna v hlavě.

A navázat pak můžete článkem JAK SESTAVIT TRÉNINK PRO ZAČÁTEČNÍKA, aby ho bavil, přinesl výsledky a neomrzel se.

Hned potom, se můžete těšit na SVALY, KTERÉ V TRÉNINKU OBTÍŽNĚ HLEDAJÍ SVÉ MÍSTO.

O tom, jak výživu sladit s tělesným typem, bude řeč na straně 29. Hledejte titulek VÝŽIVA vs. TĚLESNÝ TYP.

Dozvíte se také, JAK A PROČ PROVÁDĚT ANGLIČÁKY.

Přidáme SEDMERO RAD, NEŽ ZAČNETE CVIČIT.

MMA interview na vás čeká na str. 40. Náš dopisovatel Marcel Dietrich tentokrát vyzpovídal Alexe Pereiru.

V rubrice ŽENY ŠAMPIONŮ se představí NIKOLA BERAN.

Odhalíme společně TAJEMSTVÍ MOHUTNÝCH BICEPSŮ. A těšit se můžete i na článek BOŘÍME MÝTY.

Nechybí ani rozhovor s talentovanou sportovkyní, tanečnicí a maminkou NIKOL VITAMVÁSOVOU.

Na straně 62 se představí Mr. BICEPS CURL – JIŘÍ DANĚK.

S GABRIELOU LINHARTOVOU jsme si povídali nejen o úspěšné sezóně 2023, roli trenérky a procvičení problémových partií.