Položek: 0

Celková cena: 0,-Kč

E-shop » Časopis Svět kulturistiky

Svět kulturistiky 10/15

 
Svět kulturistiky 10/15

Výrobce


Popis výrobku

Napsali jste nám
Příběhy, nápady a postřehy z vašich dopisů.
Stalo se u nás
Informace z domova.   
Informace pro vás
Víte, že...
Zaostřeno na suplementy
Potréninkové strategie vám pomohou maximalizovat budování svalové hmoty a zkrátí dobu regenerace.
Zeptejte se experta
Objevte přínos různých cvičebních pomůcek
BODYMARKET
Novinky v suplementech.
PRO ŽENY
Pravidla dřepů.
Trénink měsíce
Rychlý útok na hrudník.
Stagnace
Nepřístupná lýtka.
Čtenářská soutěž Grand Prix XII., - z vašich dopisů.
Příběhy našich soutěžících - čtenářů, kteří překonali sami sebe. 
60 nejlepších cviků na břicho – 1. díl
V první části vás seznámíme s nejlepšími cviky na procvičení horní partie břicha.
Mistrovství České republiky dorostu a juniorů
Monstrózní objemové tréninky 
I ve vás se skrývá síla, kterou snadno odhalíte díky objemovým tréninkům, které s plnou intenzitou zapojí každou svalovou partii.
Jiří Vilímek

"Kategorie Men´s Physique může být takovou předpřípravou pro kulturisty."
Thomasův průvodce nabíráním objemu paží
S Joel Thomasem mapujeme jeho úspěšnou strategii spočívající ve střídání cviků na bicepsy a tricepsy.
Ptejte se, odpovím přímo
Vnější hlava bicepsu; Rozvrh cvičení; Bench press; Tuk na břiše; Běhání; Strava.
Posilování pro ženy s Leou Vršeckou
Snídaně a svačina; Po porodu; Přejídání. Cvik měsíce: Dřepy nad lavičkou.
Poradna Ing. Jana Smejkala
Kostrč; Po operaci; Hubenost.

 
Balení
Název
Obvyklá cena
Cena eshop
Počet
 
-
Svět kulturistiky 10/15
85 Kč
85 Kč
 ks
Přidej na LinkujPřidej na Vybrali.smePřidej na Jagg