Položek: 0

Celková cena: 0,-Kč

E-shop » Časopis Svět kulturistiky

Svět kulturistiky 02/15

 
Svět kulturistiky 02/15

Výrobce


Popis výrobku

Napsali jste nám
Příběhy, nápady a postřehy z vašich dopisů.
Stalo se u nás
Informace z domova.
Informace pro vás
Víte, že….. 
Výzkum a vývoj výživy
Piniové oříšky a redukce tuku; Hubněte s rybím masem; Kyselina linolová v kulturistice; Spalujte tuky podle našich rad.
Joel Stubbs odpovídá
Maximalizujte budování svalové hmoty taktickým rozdělením tréninku jednotlivých svalových partií.
Mark Dugdale a břišní svalstvo
Zdokonalení břišních svalů je mnohem obtížnější, než u ostatních svalových skupin.
Trénink hrudníku Lee Labrady
Jeho hrudník jasně ukazuje, jak klasické křivky mohou konkurovat mohutným borcům.
Zeptali jsme se
Odpovídá Johnnie Jackson.
Podpořte sílu a zdraví
Nové výzkumy ukazují, že suplementace proteázovými produkty nejenom zlepšuje funkci svalů, ale také posiluje imunitu.
Čtenářská soutěž Grand Prix XI., -  z vašich dopisů.
Příběhy našich soutěžících -  čtenářů, kteří překonali sami sebe.
Představujeme finalisty GP SK
Roman Tupý, 1. místo v kategorii muži nad 40 let: „Kolik jsem si už vyslechl poznámek, že ten prorostlý bůček je přece na tom to nejlepší, že ovesné vločky jsou jen pro slepice….“
Čtyři cviky, které jsou lepší, než mrtvý tah
Myslíte si, že jsou tradiční mrtvé tahy s velkou činkou v budování síly a hmoty nepřekonatelné?
Pyramidový trénink
Co to je a proč byste jím měli obohatit svůj arzenál.
Vybudujte si předloktí
Nikdo nebude mít dokonalou postavu, pokud podceníte rozvoj svalstva předloktí a tato partie nebude v rovnováze s horní polovinou paže. 
Precizní izolace prsních svalů
Jak procvičit hrudník devíti variacemi izolovaných cviků.
Grand Prix PEPA Opava
Absolutním vítězem se stal slovenský závodník Filip Godszák. 
Cesta ke zkáze?
Cílem tohoto článku není vrhnout špatné světlo na sportovní kulturistiku.
Mozolani Fitness Cup 2014
Spokojení závodníci, diváci i pořadatelé
Napumpujte objem
Podpora růstu svalové hmoty bývá zajištěna nejenom intenzitou, ale také objemem tréninku
Ptejte se, odpovím přímo
Nachlazení, kombinace cvičení a plavání, formování postavy. Vyrýsovaní břicho, doba tréninku, váha, obličej
Posilování pro ženy s Leou Vršeckou
Anorexie vs. hmotnost; Úprava jídelníčku. Cvik měsíce: Angličáky s medicinbalem.
Poradna Ing. Jana Smejkala
Bench press; Tělesný typ; Zvýšený podíl tuku.
Grand Prix časopisu Svět kulturistiky
Vyhlašujeme XII. ročník této oblíbené soutěže!      

 
Balení
Název
Obvyklá cena
Cena eshop
Počet
 
-
Svět kulturistiky 02/15
85 Kč
85 Kč
 ks
Přidej na LinkujPřidej na Vybrali.smePřidej na Jagg