Položek: 0

Celková cena: 0,-Kč

E-shop » Časopis Svět kulturistiky

Svět kulturistiky 02/12

 
Svět kulturistiky 02/12

Výrobce


Popis výrobku

   

PROFILY A ROZHOVORY

Moe El Moussawi – o obchodu a pobytu v posilovně
... a také o rozvoji zad.

ČTENÁŘSKÉ SOUTĚŽE

Vyhlašujeme IX. ročník soutěže Grand Prix časopisu Svět kulturistiky!
Odhodláte se i vy k účasti v naší unikátní soutěže? Získejte nový rozměr
motivace pro rozvoj a úpravu vaší postavy!
Čtenářská soutěž Grand Prix VIII., -  z vašich dopisů.
Příběhy našich soutěžících -  čtenářů, kteří překonali sami sebe. 
SMS soutěž pro vás
Kdo získal v roce 2011 titul Mr. Universum?

TRÉNINKOVÉ RADY

Napravte chyby v tréninku
Myslíte, že umíte správně cvičit?
Zvyšte výkon v bench pressu
Osmitýdenní tréninkový program.
Rychlý tip
Vaše cesta k velkým výkonům.
STRONGMAN
Šílený nárůst síly
SOUBOJ
Zakopávání vleže vs.zakopávání vsedě.
Sportovní medicína
Běh po hřebíkách
Čtyři cviky lepší než dřepy
Považujete dřepy za krále všech cviků?
Průvodce aerobním tréninkem
Změňte tělo v tuky spalující stroj!
Cvik měsíce 
Sedy lehy s kladkou hlavou dolů.

VÝŽIVA

Jídlo s činkami
Dejte si nejdůležitější porci dne mezi sériemi!
Budujte svaly, ne tuky, pomocí cyklování příjmu sacharidů
Zaměřte se na snížení přijmu sacharidů s cílem budovat svalovou hmotu bez tuku.
BODYMARKET
Chiropraktický krém Kodiak; Up Yours Mass od MHP; Nastartujte se LIT-UP TM, Elite XT
Suplementové aktuality
Silný samotář.

OTÁZKY a ODPOVĚDI

Ptejte se, odpovím přímo
Chyby v tréninku; Prsní svalstvo; Povolené tricepsy; Břicho a trénink; Nízký věk.
Posilování pro ženy s Leou Vršeckou
Cviky na pas, trénink mladistvých.
Cvik měsíce - výpady na kyvadle
Poradna Ing. Jana Smejkala
Únava; Přírodní steroidy; Doplňky výživy. 
Svět informací
Rady, které rozšíří vaše znalosti.
Akta SEX
Co dělat, když váš partner v posteli zrovna neexceluje

SOUTĚŽE

Albixon GP 2011
Absolutním vítězem Aleš Zelinka.
IFBB Pro World Masters 2011
Legendy se vrací - přímá reportáž z Miami, vítězem Dexter Jackson

ZAJÍMAVOSTI

Napsali jste nám…
Příběhy, nápady a postřehy z vašich dopisů.
Zajímavosti ze zahraničí
Novinky, které vás zaujmou.

 
Balení
Název
Obvyklá cena
Cena eshop
Počet
 
108 stran
Svět kulturistiky 02/12
79 Kč
79 Kč
 ks
Přidej na LinkujPřidej na Vybrali.smePřidej na Jagg