Položek: 0

Celková cena: 0,-Kč

E-shop » Časopis Svět kulturistiky

Svět kulturistiky 11/11

 
Svět kulturistiky 11/11

Výrobce


Popis výrobku

PROFILY A ROZHOVORY

Americký svalový magnát
Jim Manion se pohybuje v kulturistice již 52 let

ČTENÁŘSKÉ SOUTĚŽE

Pódiová soutěž GP časopisu Svět kulturistiky - III. ročník
Vítězem soutěže se stal Blahoslav Dohnal.
Lucie Beranová - vítězka GP SK ktg. ženy
"Výhra v soutěži je pro mě velkou motivací"
SMS soutěž pro vás
Pro koho je určen dvoufázový trénink?.
Čtenářská soutěž Grand Prix VIII., -  z vašich dopisů.
Příběhy našich soutěžících -  čtenářů, kteří překonali sami sebe.         

TRÉNINKOVÉ RADY

Časovaná bomba pro vaše nohy.
Budujte sílu a výrazně podpořte svalový růst díky našemu systému.
Prospěšný cheating.
Klíčem k úspěchu je vědět, jak správně „podvádět“.
Rychlý tip
Pořadí cviků.
STRONGMAN
Častější trénink, více svalů.
Souboj
Obrácený peck-deck vs.upažování v předklonu
Sportovní medicína
Velké riziko nevyváženého tréninku.
Útok na záda
Ronny Rockel se k vám otáčí zády!
Cvik měsíce    
Sumo mrtvý tah

VÝŽIVA

Příliv svalového růstu
Podpořte hladinu oxidu dusíku pomocí těch správných suplementů.
Spalujte tuky ketogenní dietou.   
Bez aerobního tréninku a bez ztráty svalové hmoty spalujte tuky.
Nastartujte se díky předtréninkovým suplementům
Předtréninkové suplementy jsou extrémně účinné, ale musíte dávat bedlivý pozor na jejich složení
Vaše cesta ke zvýšení intenzity.
Beta-alanin a oddálení vyčerpání.
Co se dnes vaří?
Vepřová kotleta s hořčicí a bylinkami
BODYMARKET
Decabolin; Žvýkací aminokyseliny bez cukru; Anabolic Rush od AST; Nový Hexa Test; Elite XT
Do šejkru!
Dobijte si baterky.
Suplementové aktuality
Vítězná kombinace
Přivítejte podvrhy
Devět potravin, které vyhovují nároků kulturistického jídelníčku

OTÁZKY a ODPOVĚDI

Ptejte se, odpovím přímo
Vegetarián; Rýsování; Tuky vs.svaly. Symetrie.
Posilování pro ženy s Leou Vršeckou
Celulitida; Tréninkový plán. Cvik měsíce: Úklony s míčem.
Poradna Ing. Jana Smejkala
Aerobní aktivity; Triceps a biceps; Strije; Endomorf.
Svět informací
Rady, které rozšíří vaše znalosti.

ZAJÍMAVOSTI

Napsali jste nám…
Příběhy, nápady a postřehy z vašich dopisů.
Zajímavosti ze zahraničí
Informace, které vás zaujmou.
Stalo se u nás
Informace z domova.

 
Balení
Název
Obvyklá cena
Cena eshop
Počet
 
108 stran
Svět kulturistiky 11/11
79 Kč
79 Kč
 ks
Přidej na LinkujPřidej na Vybrali.smePřidej na Jagg