Položek: 0

Celková cena: 0,-Kč

E-shop » Časopis Svět kulturistiky

Svět kulturistiky 03/11

 
Svět kulturistiky 03/11

Výrobce


Popis výrobku

PROFILY A ROZHOVORY

Michal Sitter: „Jsem kulturista tělem i duší!“
Zlato z mistrovství světa v klasické kulturistice.

ČTENÁŘSKÉ SOUTĚŽE

Vyhlašujeme VIII. ročník soutěže Grand Prix časopisu Svět kulturistiky!
Oblíbená soutěž je opět zde! Neváhejte a zapojte se do ní i vy! Vyzkoušejte
svůj potenciál! Stojí to za to!
Představujeme finalisty GP SK
Jiří Adámek: "Rád zjišťuji, co vydržím, chci se zlepšovat."
SMS soutěž pro vás
Kdo z našich závodníků získal na MS mužů v baku titul mistra světa?
Čtenářská soutěž Grand Prix VII., -  z vašich dopisů.

TRÉNINKOVÉ RADY 

Trénink zad
Vybudujte si široký sval zádový.
Slavné paže
Nesnažili jsme se určovat pořadí – to necháme na vás.
Rychlý tip
Zaměřeno na rychlost.
STRONGMAN
Je libo procházka v parku?
SOUBOJ
Kliky na přístroji vs. Kliky na lavičkách.
Sportovní medicína
Sbohem spokojená chodidla.
Cvik měsíce
Přítahy s T osou. 
Přizpůsobte svůj trénink a dosáhnete těch nejlepších výsledků
Dostaňte se až za vyčerpání svalů 

VÝŽIVA

Sedmidenní odpočítávání na vaší cestě k vyrýsování
Jak se dostat do nejlepší kondice během sedmi dnů? Poradíme vám.
Výživový plán
Dostaňte se do životní formy!
Zaměřeno na proteiny
40 gramů bílkovin. Jak taková porce ale vypadá?
Co se dnes vaří?
Vepřová panenka s potančen a medem.
BODYMARKET
MASS-PEAK; Professional Strenght Whey Protein Plus; Ultramet RTDS;
Everlast Sports Nutrition; Dymatize Elite Fusion 7
Do šejkru!
Magický mléčný koktejl.
Suplementové aktuality
Načasování nade vše.
Zamyšlení nad potravinami
Mikro živiny pro makro svaly.

SOUTĚŽE

Ms. Olympia opět Iris Kyle
Stále stejná písnička.
English to zase dokázal 
Kevin vyhrává podruhé za sebou na Olympii v ktg. do 202 liber.
Horváth šestý! 
Ze zákulisí Olympie
Všude plno úsměvů.

OTÁZKY a ODPOVĚDI

Ptejte se, odpovím přímo
Směny a posilování: trénink pro mladistvé: Problémy s koleny: Kdy začít.
Posilování pro ženy s Leou Vršeckou
Problémy se zády; Cvik měsíce: Výpady s předpažováním.
Poradna Ing. Jana Smejkala
Začátečník a kreatin; Trénink a strava; Biceps; Změna tréninku;
Tréninková pauza.
Svět informací
Rady, které rozšíří vaše znalosti.
Akta SEX
Je upřímnost vždycky to nejlěpší:

ZAJÍMAVOSTI

Napsali jste nám…
Příběhy, nápady a postřehy z vašich dopisů.
Zajímavosti ze zahraničí
Informace, které vás zaujmou.
Stalo se u nás
Informace z domova.

 
Balení
Název
Obvyklá cena
Cena eshop
Počet
 
108 stran
Svět kulturistiky 03/11
79 Kč
79 Kč
 ks
Přidej na LinkujPřidej na Vybrali.smePřidej na Jagg