Karta uživatele "Jenda Caha"

Základní údaje

Jméno: Jan Jenda
Příjmení: Caha
Přezdívka: Jenda Caha
E-mail: jendacaha@seznam.cz

Osobní fotogalerie uživatele Jenda Caha (0 fotografíí)

Osobní informace o závodníkovi

Věk:
21
Pohlaví:
muž
Rodinný stav:
 
Počet dětí:
 
Soutěžím ve federaci:
 
Reprezentuji klub/oddíl:
TJ Třebíč
Umístění, výsledky:
1. ME juniorů 2009, 2. ME juniorů 2008, 3. ME mužů 2009, 1. MČR juniorů 2008
Působím jako trenér (případně kde):
Brno, Vysočina (osobní)
Hledám sponzora:
Ano (jendacaha@seznam.cz)

Míry

Hrudník:
 
Biceps:
 
Pas:
 
Stehna:
 

Maximální silové výkony

Benchpress:
140
Mrtvý tah:
220
Dřep:
190

V mimosoutěžním období používám tyto doplňky stravy

Proteiny, kreatin, arginin, BCAA, vitamíny, minerální látky...

V rýsovacím období používám tyto doplňky stravy

Kofein, synefrin, proteiny, BCAA, glutamin ...

Přípravu si nedokáži představit bez těchto doplňků stravy

Kofein, proteiny ...

Dodatečné informace

Nejdůležitější složka ve stravě:
Bílkoviny
Oblíbené jídlo mimo soutěž:
Pečené kuže, rýže, jablečný závin
Oblíbené jídlo v rýsovacím období:
Losos, rýže
Oblíbené pití:
Káva
Alkohol piji:
 
Kouřím:
ne
Oblíbená muzika, skupina:
Pop, rock
Oblíbený film:
Pulp fiction
Oblíbené zvířátko:
 
Oblíbený sport:
Kulturistika
Oblíbený koníček:
Zdravá výživa, sport