Dámy, chcete závodit?

Dámy, chcete závodit?

Po uplynulé jarní soutěžní sezóně jsem se rozhodla napsat o přípravě, o pozitivních i negativních stránkách tohoto zvláštního, poměrně nerozšířeného, ale atraktivního sportovního odvětví

Trénink | 14.06.2012 | Michal Rudzinskyj

Text: Tereza Kalašová

 


 

A stručně tak přiblížit ženám a dívkám, které chtějí závodit, co je v přípravě čeká.

Hned na začátku bych ráda zdůraznila, že příprava není pro každého. Máte v sobě dostatek píle, sebedůvěry, vůle, sebekontroly, zdravého exhibicionismu, vytrvalosti a psychické odolnosti? Nemáte? Nezávoďte. Možná trochu radikální tvrzení, avšak pravdivé. Jen psychicky silného a odolného člověka příprava na závody posune dál, slabého srazí na kolena.

  • Máte povahové rysy, které jsem uvedla?
  • Chcete závodit kvůli sobě a ne kvůli tomu, že chcete někomu něco dokazovat?
  • Máte čas na pravidelné tréninky, přípravu jídla a jeho konzumaci?
  • Chcete investovat peníze do suplementace, výživy, plavek, barvy, cestování…?
  • Máte trenéra, popřípadě dostatek znalostí?
  • Pokud na vše odpovíte ano, už vám nic nebrání se do toho po hlavě vrhnout!

Čeká vás spoustu dřiny, potu, odříkání a možná i slz. Pravděpodobně nebudete mít chuť se vídat s kamarády tak často, jako dřív, budete unavené, hladové a občas budete protivné i samy sobě. Na závodech se vám potom nemusí líbit hodnocení, které v tomto sportu nemůže být úplně objektivní, porotci jsou jen lidé a každému se líbí něco jiného, takže se vám někdy s velkou pravděpodobností stane, že nebudete s hodnocením souhlasit a budete se cítit zklamané a nedoceněné, ale… víte co? Stojí to za to! Ten pocit, když tohle všechno zvládnete a stojíte na podiu, v ideálním případě na jednom ze stupínků vítězů, je úžasný! Najednou si říkáte, že ta příprava vlastně zase tak složitá nebyla, a že to chcete absolvovat znovu! A ty zážitky, skvělý pocit ze sebe samotné, poznávání nových lidí s podobnými zájmy, a vzpomínky, které vám už nikdo nevezme! Je to prostě závislost!

Tak co, chcete závodit?

V  tom případě gratuluji k rozhodnutí a přeji hodně síly a kuráže.
Na viděnou na soutěžních prknech!

 
 
 

Související články

Ženy poprvé v posilovně!
Jak by měl vypadat trénink pro začátečnice?
Domácí trénink pro začátečnice
Jak na problémové partie?
 
Přidej na Facebook Přidej na Linkuj Přidej na Vybrali.sme Přidej na Jagg

Verze pro tisk